Hamilton Sabot
Médaillé de Bronze JO 2012 aux barres parrallèles
Médaille de Bronze championnat d’Europe 2010 aux barres parrallèles
Champion de France barres parrallèles et barre fixe 2012
- Club : Olympique Antibes Juan-les-Pins
- Né le : 31/05/1987
Son témoignage
Parole de gymnaste
Hamilton Sabot, médaillé de bronze aux barres parallèles aux JO 2012
« Six mois avant les Jeux, je voulais tout arrêter »
Il est l’une des révélations des Jeux olympiques de Londres, médaillé surprise aux barres parallèles.
Hamilton Sabot, 25 ans, s’entraîne à l’Insep depuis 7 ans, et est interne dans les locaux de l’établissement, dans le Bois de Vincennes. Il a consulté Cédric Quignon- Fleuret pour la première fois quelques mois seulement avant les JO, dans le cadre du bilan psychologique annuel, puis a décidé de poursuivre dans le cadre d’un suivi personnalisé. Une expérience dont il retire une grande satisfaction. « J’ai fait le bilan à une période ou je me posais beaucoup de questions. Six mois avant les Jeux, je songeais à arrêter ma carrière de sportif pour me consacrer à mes études de kinésithérapie. Il ne me serait pas venu à l’idée de pousser par moi-même la porte d’un psychologue du sport. Mais je dois avouer que c’est exactement ce dont j’avais besoin. » Le gymnaste a d’abord été agréablement surpris de découvrir que son idée préconçue du psychologue était erronée. « Je pensais qu’il allait me demander de me coucher sur le divan pour m’écouter et me répondre par des « hen hen ». Ce n’est pas du tout comme cela. C’est tout simplement un dialogue très ouvert. ». Séduit, Hamilton a enchaîné une vingtaine de séances entre le mois de janvier 2012 et l’échéance des JO, à l’été. Il y a trouvé « pas mal de réponses à des questions personnelles » et « une clarté » dans sa vision des choses. « Un sportif il a une vie, sa copine, ses amis, ses études ou son métier. Et il n’y a pas que le sport. Il faut trouver un équilibre général. On est le seul acteur qui peut influer sur cet équilibre. Les coaches sont payés pour nous entraîner ; nous pousser à fond. Parler de tout cela avec une personne extérieure m’a vraiment fait un bien fou et m’a aidé à aller chercher cette médaille olympique. »Aujourd’hui, Hamilton ne songe plus une seconde à stopper sa carrière.« Tout va très bien dans ma vie. J’irai à Rio en 2016. Et cette fois je viserai l’or ! »
ITW pour « La lettre du sport »