Questions-Réponses avec Cesc :

Quelle était votre perception de la psychologie du sport avant de rencontrer Cédric ?

« J’avais des expériences précédentes dans mes autres clubs mais j’ai clairement pu avoir une relation de qualité avec lui.  De nos jours, il est très important pour les joueurs d’avoir autour d’eux des professionnels en qui ils peuvent avoir confiance et de pouvoir leur exprimer divers sentiments et émotions. Vous pouvez ressentir de la tristesse, de la dépression, de la frustration, un manque de motivation… Bien sûr, sur la base de ces expériences, avoir un psychologue du sport dans le staff est quelque chose que je considérerai quand je serai entraîneur. »

 – Comment décririez-vous votre expérience de travail avec Cédric à l’As Monaco ?

“ En un mot : fantastique! La qualité de la relation m’a permis de m’ouvrir sur des sujets que je n’aurais évoqué avec personne d’autre au sein de l’équipe. De plus, sa position au sein de l’équipe, lui permettait d’avoir sa propre perspective sur les choses qui se passaient à l’intérieur du groupe, sur le terrain d’entraînement et aussi sur l’environnement.  Cela m’a rendu les choses plus facile d’avoir d’autres points de vue. Surtout durant ma dernière saison à l’As Monaco où j’ai dû vivre beaucoup de frustrations, c’était très important d’avoir quelqu’un qui puisse vraiment me comprendre et me soutenir dans ces moments difficiles« .

 – De nos jours, quelle importance accordez-vous à la psychologie du sport dans le football professionnel ?

 « C’est très important.  En particulier, je pense avec les jeunes joueurs qui peuvent avoir du mal à exprimer leurs sentiments pour de nombreuses raisons différentes.  Parfois c’est parce qu’ils sont timides, ou qu’ils ont peur, ou simplement parce qu’ils ne savent pas, comment faire, ou à qui parler… Mais pour moi, avoir un psychologue autour d’eux et de tous les joueurs, est primordial de nos jours. Vous devez permettre à tous les joueurs d’exprimer, aussi facilement que possible, ce qu’ils ressentent et de pouvoir le dire dans un endroit sûr. »

 – Comment pensez-vous que les entraîneurs devraient utiliser et intégrer les psychologues du sport dans leurs stratégies?

 « Chaque entraîneur est différent.  Mais je pense qu’il y a beaucoup de façons différentes d’utiliser un psychologue du sport.  Bien sûr, cela commence par les séances individuelles, mais vous pouvez également l’utiliser dans certaines séances ou réunions de groupe, en faisant des exercices sur et en dehors du terrain.  Il existe de multiples possibilités où cela peut être productif.  Évidement cela peut prendre un certain temps lorsque le staff ou les joueurs ne sont pas habitués, mais une fois qu’ils en ressentiront les avantages, ils vont adorer !

 Nous sous-estimons le pouvoir d’un groupe fort et l’unité d’équipe et le psychologue du sport peut aider à construire cela.  Travailler les aspects mentaux en groupe, faire de nouveaux exercices ensemble, contribuent de façon certaine à créer du lien et de la cohésion.  Cela peut également ouvrir  les esprits d’athlètes à de nouvelles choses auxquelles ils n’avaient jamais pensés auparavant. C’est définitivement quelque chose que je mettrai en place quand je deviendrai entraîneur. »